减肥好方法女生11岁运动常用指南

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鲨鱼计划不仅是一种肥胖干预的手段，更应该是一种健康的生活方式

鲨鱼计划产品开发总监王东鹏老师在会上对减肥行业痛点和大健康产业趋势进行深度剖析，对鲨鱼计划产品独特的“八大理念”和产品独创的“六大系统”进行了全l面介绍。

他指出，肥胖与皮肤问题的根源都在于糖，生活中我们经常吃的米饭、面食、甜品等食物，糖分含量非常高，过多摄入容易影响胰岛素分泌和身体激l素平衡，导致我们容易长胖和皮肤出油长痘，暗黄、老化等，想要从根源解决和预防，必须抗糖

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为了挽回苗条身材和美丽的容颜，我们该拿糖怎么办呢？减肥好方法女生11岁运动

简单有效的方法，就是抗糖。

鲨鱼计划抗糖餐是目前市场唯l一能够做到从根源抗糖，帮助备受糖毒的困扰的肥胖、皮肤变差、糖l尿病困扰的人群，同步实现瘦身美肤。

补充皮肤胶原蛋白，美白抗l氧化

鲨鱼计划能够阻止及减少糖破坏皮肤胶原蛋白和弹性蛋白，抵抗AGEs，实现皮肤抗糖化管理,通过食用内调，鲨鱼计划可以作用到护肤品到达不了的皮肤深处，也就是我们的真皮层，可以美白保湿抗糖化抗l氧化。减肥好方法女生11岁运动

德国3000Da小分子胶原蛋白l肽：补充胶原蛋白，改善皮肤弹性。

法国1000Da小分子鱼皮胶原蛋l白肽：增强皮肤弹性，防止皮肤老化。

抗糖化沙棘果粉:切断AGEs的耦合作用，预防肌肤衰老。

西班牙橄榄果粉:除l皱抗l衰老、淡化色l斑，提亮肤色。

雨生红球藻:抑制黑色素生成，防晒保湿美白。

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糖会带来哪些伤害？

直接的影响就是变胖，身体摄入糖分越多，大量进食之后身体血糖值可能在短时间内突然增l高，并且难以在胰岛素的作用下降低，由此可能引发胰岛素抵抗。减肥好方法女生11岁运动

血糖对胰岛素的刺激变得不敏感，血糖一直很高，胰岛素分泌更多。而胰岛素是促进脂肪合成的，并抑制脂肪分解，人就会越来越胖。

如果你想告别皮肤衰老，反复肥胖，抗糖势在必行。

因为糖无处不在，戒掉是完全不可能的。减肥好方法女生11岁运动

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